自此后，尉迟观便不再担忧，乐得让玉儿自行其是。
一个半时辰，玉儿收功，竟然比第一次提前了半个时辰走了一遍大周天。
尉迟观淡然道“却差点出了岔子。其实你不必如此着急，反正今日要教会你行培元之术。”
玉儿侥幸过关，不敢托大，谦恭地道“先生说得极是。慢一些便无风险，不过多花几个时辰一样可以达到目的。”
尉迟观颔首微笑道“已经这样了，也没有必要故意慢下去，只要不再快便是了。”
玉儿郑重地点头“弟子知道了。”
尉迟观严肃道“培元之术的几句口诀你先背下来，一字一句地剖析给我听听，弄明白了我们再修炼吧。切不可贪功冒进，比普通的练气更加凶险些。一日有寸功，10日便有尺功，积跬步以为千里。”
培元的口诀只有16个字“有中生有，无中生有，有无互换，无便是有。”
尉迟观先从字面上解释了一遍，又将练气时容易出错的关键点标注清楚了，再三强调“今日只是掌握其方法，不求有任何成效。”
依旧是玉儿先行气，尉迟观在一旁监督，一点一点将16字诀全都消化了，早已是第二日辰时。
二人打开门走出去，只见可清歪在榻上打着小鼾，模样儿可爱至极。
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